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D175-趣味舞姿

D175-趣味舞姿-PH 1        手作高麗菜手卷 

A2-106.8.1-20

D175-趣味舞姿-PH 2        冬瓜青葱封肉 

A3-106.8.1-12

D175-趣味舞姿-PH 3        竹筍花雕燒雞 

A4-106.7.20-9

D175-趣味舞姿-PH 4        甘醇瓜子肉粒 

A5-106.8.1-13

D175-趣味舞姿-PH 5        狗尾草枸杞鴨 

A6-106.8.1-9

D175-趣味舞姿-PH 6        現煎鮮味鰻魚 

A7-106.8.1-15  

D175-趣味舞姿-PH 7        百珍菇養生湯 

創作者介紹

亮與貞的舞蹈教室

亮與貞 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(121) 人氣()


留言列表 (121)

發表留言
  • 風信子精靈
  • 狗尾草我都是拿來煮雞湯給小孫女喝呢~
  • 是很不錯的做法.....謝謝您的光臨....!

    亮與貞 於 2017/08/10 11:03 回覆

  • 怪哥
  • 來賞美文囉~^^
    送上一杯冰拿鐵咖啡!!
  • 冰咖啡最棒,謝謝100分ㄛ....!

    亮與貞 於 2017/08/10 11:02 回覆

  • Alice
  • 老師上新菜
    道道都是珍饈佳餚
  • 有您真讚,萬分感恩啊..!

    亮與貞 於 2017/08/10 11:02 回覆

  • 好獅子
  • 好厲害...都是高難度動作吔....
  • 感謝您的美言...祝福您愉快的時光ㄛ..!

    亮與貞 於 2017/08/10 11:01 回覆

  • sara
  • 跳的真美
    讓人看了好歡喜
    推4
  • 感謝您的加持,有您真棒.!

    亮與貞 於 2017/08/10 11:00 回覆

  • 九月
  • 養生好...跳舞好............
  • 謝謝老師的鼓勵..有您真好...!

    亮與貞 於 2017/08/10 10:59 回覆

  • 寶寶
  • 晚安!
  • 謝謝您的光臨,祝福您天天吉利...日日好運..!

    亮與貞 於 2017/08/10 10:58 回覆

  • 太陽公公
  • 謝謝分享
  • 祝福您...周四 萬事如意...!

    亮與貞 於 2017/08/10 10:57 回覆

  • airgotojp
  • 視覺藝術盛宴
    性感的舞姿
    優雅輕盈

    感恩二位老師分享 晚安
  • 謝謝您的金口美言,祝福您 周四..萬事如意...!

    亮與貞 於 2017/08/10 10:57 回覆

  • Angel
  • 桃紅襯托好膚色好氣色...美麗人生舞開懷^^*
  • 有您真棒,萬分感恩喔..!

    亮與貞 於 2017/08/10 10:56 回覆

  • 小琦
  • 哇~我想吃高麗菜手捲啦
    有好多好吃的 我想吃
  • 謝謝您的相挺....萬分感恩啊...!

    亮與貞 於 2017/08/10 10:55 回覆

  • 修因
  • 兩位老師 寶刀永遠不老 舞蹈俐落 身段優美 真是一把好骨頭好體裁 !
  • 您的美言....萬分感恩喔..!

    亮與貞 於 2017/08/10 10:55 回覆

  • wenshu
  • 好可愛的舞姿
  • 萬分感謝...祝福您周四愉快...!

    亮與貞 於 2017/08/10 10:53 回覆

  • 暖樂 Loft Warm
  • 晚安~
    祝福週三愉快~
  • 有您真好....萬分感恩喔...!

    亮與貞 於 2017/08/10 10:53 回覆

  • 劉志祥老師
  • 晚安 福喜盈門
  • 祝福您...健康快樂...萬事如意...!

    亮與貞 於 2017/08/10 10:52 回覆

  • 志工組長的部落格
  • ✰早安ˊ
    /ღ˚ ˛現在正下著雨
    /▌*˛˚氣溫涼爽舒適
    / \ ˚. 但外出攜帶雨具
    祝福您順心如意快樂
  • 您的溫馨,讓我感動啊...!

    亮與貞 於 2017/08/10 10:51 回覆

  • 老劉
  • 精彩絕倫新趣味舞姿系列
    讚!推~
  • 有您真好...謝謝100分啊..!

    亮與貞 於 2017/08/10 10:41 回覆

  • 慶餘
  • 推~精彩舞姿太吸睛了
  • 您的相挺,增加我的動力...萬分感謝ㄛ...!

    亮與貞 於 2017/08/10 10:39 回覆

  • 慶餘
  • 又見新服裝

    帥哥美女老師 早安安^^
  • 謝謝您的鼓勵,萬分感恩喔...!

    亮與貞 於 2017/08/10 10:18 回覆

  • 悄悄話
  • 劉姐姐
  • 早安
    手作高麗菜卷...美味好吃
  • 自己做料理....健康又衛生啦....謝謝您...!

    亮與貞 於 2017/08/10 10:14 回覆

  • 三流俠
  • 好吃ㄉ菜色
    舞又跳ㄉ專業好看...讚!
  • 謝謝鼓勵,有您真讚..!

    亮與貞 於 2017/08/10 10:54 回覆

  • Alice
  • 我也正想作高麗菜捲呢
    老師週四愉快
  • 香甜的高山種 在市場很普遍了..謝謝您..!

    亮與貞 於 2017/08/13 09:38 回覆

  • 迦恩
  • 貞老師綠色舞衣好亮眼唷
  • 感謝您的鼓勵.....祝福您愉快如意ㄛ....!

    亮與貞 於 2017/08/13 09:36 回覆

  • 小美&叮叮
  • 老師午安。
  • 祝福您 用餐快樂...!

    亮與貞 於 2017/08/13 09:36 回覆

  • 怪哥
  • 午安!...周四 Happyㄛ! 願您有個開心的一天
  • 有您真棒...謝謝100分啊....!

    亮與貞 於 2017/08/13 09:33 回覆

  • sara
  • 用餐愉樂
  • 謝謝光臨...祝福您愉快時光...!

    亮與貞 於 2017/08/13 09:33 回覆

  • 賓哥
  • 『冬瓜青葱封肉』這道菜我們每週至少會吃一次喔~~
  • 您真棒...萬分佩服ㄛ....!

    亮與貞 於 2017/08/13 09:32 回覆

  • f30917
  • 永永遠遠快快樂樂;時時刻刻風風光光;生生世世順順當當!^^
  • 說得超級讚...萬分感恩喔..!

    亮與貞 於 2017/08/13 09:32 回覆

  • ㄚ進
  • 閉上眼睛,清理你的心....
    過去的就讓它過去吧...
    用心甘情願的態度,過隨遇而安的生活吧...
    周四愉快~
  • 有您的加持...十分讚啦....!

    亮與貞 於 2017/08/13 09:31 回覆

  • ㄚ進
  • 微笑是火,
    祝福是鍋,
    快樂是排骨。
    用微笑的火,
    點著快樂的鍋,
    煮著祝福的排骨。
    願那祝福的香味,
    飄向快樂的你!
  • 您說得真好....感謝100分ㄛ..!

    亮與貞 於 2017/08/13 09:30 回覆

  • 西瓜皮
  • 晚安!
    感覺首張很美~超水柳~
    天熱,請注意多喝水喔~
    感謝精彩的美圖文分享呦~超讚~*^o^*
    祝福~好運相隨~
  • 謝謝您的溫馨....有您真好...!

    亮與貞 於 2017/08/13 09:29 回覆

  • Angel
  • 每一張照片都超棒 動作+舞姿都好美...道道佳餚深得人心...^^
  • 您的美言真讚.....萬分感動ㄛ...!

    亮與貞 於 2017/08/13 09:29 回覆

  • 劉志祥老師
  • 晚安 吉星高照
  • 祝福您..日日祥瑞好時光...。

    亮與貞 於 2017/08/13 09:28 回覆

  • Ponylite的心世界
  • 感覺這篇的舞姿
    很有協調感
    令人喜悅的快樂
  • 謝謝鼓勵...有您真好ㄛ...!

    亮與貞 於 2017/08/13 09:28 回覆

  • ㄚ 嬤
  • 這舞姿創新出眾
  • 謝謝光臨....萬分感恩ㄛ....!

    亮與貞 於 2017/08/13 09:27 回覆

  • 出外人
  • 夏日高麗菜,口感覺柴柴.
  • 梨山種下來,傳統市場賣。

    亮與貞 於 2017/08/13 09:26 回覆

  • 出外人
  • 高麗菜手卷,料理求多變.
  • 餡料不制限,隨君自挑選。

    亮與貞 於 2017/08/13 09:24 回覆

  • 老劉
  • 開心賞文
    歡樂無比
  • 謝謝光臨....有您真棒!

    亮與貞 於 2017/08/13 09:22 回覆

  • 慶餘
  • 問候老師 早安
    小週末愉快
  • 也祝福您..天天開心...日日如意..!

    亮與貞 於 2017/08/13 09:21 回覆

  • 慶餘
  • 我還沒用早餐

    老闆請來一客 手做高麗菜手捲^^
  • 您真讚..選得真好....萬分感謝ㄛ..!

    亮與貞 於 2017/08/13 09:20 回覆

  • 淑娟
  • 謝謝分享~
    假日愉快!
  • 謝謝光臨...祝福您 處處喜樂....!

    亮與貞 於 2017/08/13 09:19 回覆

  • 寶寶
  • 手卷好,夏天不用大動爐灶!
  • 您說得真好..萬分謝謝ㄛ....!

    亮與貞 於 2017/08/13 09:18 回覆

  • f30917
  • 好厲害...都是高難度動作吔
  • 有您的加持...才會進步,萬分感恩啊....!!

    亮與貞 於 2017/08/13 09:17 回覆

  • Angel
  • 今晚要來嘗嘗紅鞋女孩的私房料理喔~竹筍花雕燒雞...哇~流口水辣...^^*
  • 算是有名的江浙菜,祝福您..用餐..美好的時光ㄛ...!

    亮與貞 於 2017/08/13 09:16 回覆

  • Alice
  • 老師晚安
    呷飽袂
    祝您小週末開心
  • 謝謝您的溫馨....萬分感動ㄛ...!

    亮與貞 於 2017/08/13 09:15 回覆

  • 迦恩
  • 高麗菜手卷,開胃菜~
    祝小週末愉快
  • 熱天,換個口味啦....謝謝光臨ㄛ..!

    亮與貞 於 2017/08/13 09:14 回覆

  • 劉志祥老師
  • 晚安 千秋志業展新容

  • 祝福您..萬丗其昌子孫弘…!

    亮與貞 於 2017/08/13 09:13 回覆

  • 慶餘
  • 早安老師
    假日愉快
  • 您真早,有您真讚喔....!

    亮與貞 於 2017/08/13 09:11 回覆

  • 出外人
  • 冬瓜薑絲湯,喝下全身暢.
  • 夏日好良方,消暑又健康。

    亮與貞 於 2017/08/13 09:10 回覆

  • 出外人
  • 冬瓜可利尿,常吃具功效.
  • 金言切入鑰,這話真重要。

    亮與貞 於 2017/08/13 09:08 回覆

  • 出外人
  • 冬瓜封肉燉,青蔥似靈魂.
  • 享食熱溫溫,菜色很香馨。

    亮與貞 於 2017/08/13 09:06 回覆

  • 出外人
  • 冬瓜封肉爛,長者最是讚.
  • 烹調後綿軟,口味也牙彈。

    亮與貞 於 2017/08/13 09:02 回覆

  • Alice
  • 老師舞得好開心
    我也欣賞得很陶醉喔
  • 運動 可以舒壓....萬分感恩喔..!

    亮與貞 於 2017/08/13 09:00 回覆

  • PIG HOME
  • 貞老師下午好
    來欣賞你的新作舞姿,每張都好漂亮喔,好棒的分享。
  • 有您的鼓勵...就會進步....真是感恩啊...!

    亮與貞 於 2017/08/13 08:58 回覆

  • PIG HOME
  • 竹筍雕燒雞好好吃,我喜歡,
    祝福你有個美好快樂週末假日。
  • 有您真好...萬分感謝ㄛ..!

    亮與貞 於 2017/08/13 08:57 回覆

  • 九月
  • 料理也趣味...............
  • 感謝老師的相挺,有您真好....!

    亮與貞 於 2017/08/13 08:56 回覆

  • 賓哥
  • 竹筍煮雞肉倒是常常吃,但花雕的做法倒是沒煮過~~
  • 竹筍煮雞肉在6分熟的時候..加入兩茶匙花雕酒(或你所喜歡的酒...啤酒除外)既可盛盤啦…!

    亮與貞 於 2017/08/13 08:56 回覆

  • 悄悄話
  • 怪哥
  • 週休二日好心情
  • 祝福您 處處喜樂笑薰風…!

    亮與貞 於 2017/08/13 08:51 回覆

  • 怪哥
  • 祝您..身體健康ㄛ*☆
  • 也祝福您...心想事成,萬事如意...!

    亮與貞 於 2017/08/13 08:47 回覆

  • Angel
  • 來跳舞囉~~呵呵...祝福老師週末愉快 美夢相隨^^*
  • 您的美意真讚...萬分感恩喔...!

    亮與貞 於 2017/08/13 08:45 回覆

  • 志工組長的部落格
  • 早安ˊ天氣溫馨舒適
    ☆. *(◕‿◕)*.☆
    ․ ☆.¨☆¨..☆¨
    ☆祝福 假日歡樂滿滿 ☆
  • 歡迎光臨,有您真棒....!

    亮與貞 於 2017/08/13 08:46 回覆

  • 恰恰老師
  • 賞心悅目!! 祝您假日快樂~
  • 有您真好,100分感恩ㄛ....!

    亮與貞 於 2017/08/13 08:43 回覆

  • 慶餘
  • 老師跟組長真厲害
    奇怪 我這篇"人不累不睡"找半天找不到
    還是點您的留言進去才找到的

    感謝好朋友的真誠 感動喔!
  • 您本來就很棒,您太客氣啦......祝福您美妙的時光ㄛ.!

    亮與貞 於 2017/08/13 09:35 回覆

  • ㄚ 嬤
  • 美妙舞姿, 無比喜樂
  • 有您真好...萬分感謝啊...!

    亮與貞 於 2017/08/15 20:23 回覆

  • sara
  • 周末開心
  • 祝福您...愉快的時光ㄛ...!

    亮與貞 於 2017/08/15 20:23 回覆

  • f30917
  • 祝福您 闔家歡慶..時時喜樂...笑口常開...
  • 您的美言真讚...萬分感恩喔..!

    亮與貞 於 2017/08/15 20:22 回覆

  • 迦恩
  • 現煎鮮味鰻魚,迦恩喜歡
  • 感謝您的相挺...有您真好..!

    亮與貞 於 2017/08/15 20:22 回覆

  • sara
  • 真美舞姿
  • 謝謝鼓勵...有您真棒...!

    亮與貞 於 2017/08/15 20:21 回覆

  • 出外人
  • 竹筍燒雞肉,特色花雕酒.
  • 烹調有奇趣,香味更飄悠。

    亮與貞 於 2017/08/15 20:21 回覆

  • 出外人
  • 為何選花雕,原因想知道.
  • 這是宮庭餚,清皇的愛好。

    亮與貞 於 2017/08/15 20:29 回覆

  • Angel
  • 竹筍花雕燒雞 ..也是喜歡的佳餚唷~您真厲害我要多多學習...拍手+掌聲
  • 您的鼓勵...讓我感動100分ㄛ....!

    亮與貞 於 2017/08/15 20:27 回覆

  • ㄚ進
  • 當朋友向你傾訴煩惱時...
    請不要不耐煩...
    那不是抱怨,那是他對你的信任....
    假日愉快~
  • 有所領悟...感謝您的啟示…!

    亮與貞 於 2017/08/15 20:26 回覆

  • ㄚ進
  • 夏天來到,烈日高照,
    一聲問候,送你安好;
    一句祝愿,願你福到。
    一束花兒,送你健康,
    一首讚歌,陪你到老。
    天氣轉熱,保證吃好,
    心情舒暢,燥熱較少。
  • 謝謝美意,今年夏天好熱..祝福您愉快時光ㄛ...!

    亮與貞 於 2017/08/15 20:25 回覆

  • 慶餘
  • 問候老師 早安

    嶄新一週的開始
    祝您美好時光!

  • 謝謝光臨,有您真棒...!

    亮與貞 於 2017/08/15 20:24 回覆

  • candy
  • 貞老師 我來囉
    來欣賞曼妙舞姿~
  • 歡迎光臨...萬分感恩喔...!

    亮與貞 於 2017/08/17 10:50 回覆

  • candy
  • 天天運動
    精神好~
  • 祝福您....喜樂連連好運到....!

    亮與貞 於 2017/08/17 10:49 回覆

  • candy
  • 天氣熱 運動完
    要補充水分喔
    週一愉快~
  • 有您真讚....祝福您 萬事昌盛.....!

    亮與貞 於 2017/08/17 10:48 回覆

  • 恰恰老師
  • 來看您囉! 週一快樂~
  • 祝福您...愉快的時光ㄛ...!

    亮與貞 於 2017/08/17 10:47 回覆

  • sara
  • 跳的真棒
    給你按給讚
  • 謝謝100分....祝福您美妙的時光ㄛ..!

    亮與貞 於 2017/08/17 10:47 回覆

  • 賓哥
  • 這道『狗尾草枸杞鴨』開胃利尿又很好吃~~
  • 您真棒...有您真讚...!

    亮與貞 於 2017/08/17 10:46 回覆

  • ㄚ進
  • 好心情才會有好眼光...
    好眼光才會有好發現...
    好發現才會有好主意...
    好主意才會有好生活...
    周一愉快~
  • 您真棒...萬分感謝啊..!

    亮與貞 於 2017/08/17 10:46 回覆

  • ㄚ進
  • 呼叫,夏日來臨,
    為"防"止你忘記我,
    念在"暑"你最掛念我,
    意在"降"低夏日炎炎熱火,
    為"溫"暖你想我的心,
    特送你"防暑降溫"短信一條。
  • 防暑降溫 真讚.....感謝100分ㄛ...!

    亮與貞 於 2017/08/17 10:45 回覆

  • 翁  盟
  • 炎熱的夏天來個
    手作高麗菜手卷舞蹈
    汗流夾背健身快活喔


  • 您說得真讚....萬分感恩喔...!

    亮與貞 於 2017/08/17 10:44 回覆

  • 悄悄話
  • 西瓜皮
  • 早安!
    來向好友問安~
    天氣悶熱,請注意多喝水喔~
    感謝精彩的美圖文分享呦~超讚~😀
    祝福~有個美好愉快的一天~
  • 祝福您....愉快的時光ㄛ..!

    亮與貞 於 2017/08/17 10:43 回覆

  • f30917
  • 視覺藝術盛宴
  • 有您真讚....感動100分啊....!

    亮與貞 於 2017/08/17 10:42 回覆

  • 迦恩
  • 午安,來向老師問安,趣味舞姿跳得真棒
  • 萬分感謝....祝福您 百事可樂....!

    亮與貞 於 2017/08/17 10:42 回覆

  • PIG HOME
  • 貞老師午安
    來欣賞好美的舞姿,好漂亮的舞衣,好棒的分享。
  • 您的鼓勵真棒,感動100分ㄛ...!

    亮與貞 於 2017/08/17 10:41 回覆

  • PIG HOME
  • 百珍菇養生湯,美味好吃,
    祝福你週二順心愉快。
  • 謝謝光臨...有您真讚...!

    亮與貞 於 2017/08/17 10:40 回覆

  • 出外人
  • 醬瓜碎豬肉,形狀捏成球.
    對否?
  • 成圓需加粉,混煮較輕柔。

    亮與貞 於 2017/08/15 20:17 回覆

  • 出外人
  • 醬瓜味甘醇,剁碎豬肉混.
  • 故鄉歷史存,台味好氣氛。

    亮與貞 於 2017/08/15 20:15 回覆

  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • Alice
  • 謝謝老師頭香加持
    週二愉快
  • 有您真棒,祝福您..萬事昌盛...!

    亮與貞 於 2017/08/15 20:02 回覆

  • Angel
  • 超喜歡百珍菇養生湯...您超棒~一起更健康喔~^^
  • 您的美意....讓我感動100分ㄛ....!

    亮與貞 於 2017/08/17 10:39 回覆

  • sara
  • 你真棒
    跳的好美喔!
  • 謝謝美言....有您真好....!

    亮與貞 於 2017/08/17 10:38 回覆

  • 老男人
  • 給我冬瓜青蔥封肉
  • 祝福您 用餐快樂...!

    亮與貞 於 2017/08/17 10:38 回覆

  • 劉志祥老師
  • 晚安 家有招財進寶盒

  • 祝福您..闔家幸福好時光....!

    亮與貞 於 2017/08/17 10:37 回覆

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