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D176-趣味舞姿

D176-趣味舞姿-PH 1        五行燴彩時蔬

B2-P1010824

D176-趣味舞姿-PH 2        粿條蒜泥鮮蝦 

B3-P1030093

D176-趣味舞姿-PH 3        百合蘆筍里肌 

B4-P1030092

D176-趣味舞姿-PH 4        臘味紅蟳米糕 

B5-P1090849

D176-趣味舞姿-PH 5        多膠質滷豬腳 

B6-P1010801

D176-趣味舞姿-PH 6        排骨紅燒烏參 

B7-P1030352  

D176-趣味舞姿-PH 7        鮭魚頭海鮮湯

創作者介紹

亮與貞的舞蹈教室

亮與貞 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(124) 人氣()


留言列表 (124)

發表留言
  • 賓哥
  • 『粿條蒜泥鮮蝦』就跟鮮蝦麵差不多,只是麵條換成了粿條而已,但都是一樣好吃~~
  • 這是客家食餚...有特色啦....謝謝您....!

    亮與貞 於 2017/08/17 10:21 回覆

  • sara
  • 好柔軟舞姿喔!
    推1
  • 有您真棒,萬分感謝ㄛ...!

    亮與貞 於 2017/08/17 10:19 回覆

  • 修因
  • 亮老師心情不好喔 好幾張照 表情僵硬
    還是貞老師保持微笑 感覺跳得開心呢!
  • 笑容需要訓練的啦...哈哈哈....謝謝您...!

    亮與貞 於 2017/08/17 10:19 回覆

  • 劉志祥老師
  • 晚安 名利兼全福祿偕

  • 祝福您...美好時光財子壽。

    亮與貞 於 2017/08/17 10:17 回覆

  • 怪哥
  • 非常感謝分享圖文^^
  • 有您真棒...謝謝您的光臨...!

    亮與貞 於 2017/08/17 10:14 回覆

  • 怪哥
  • 晚安祝你天天好眠
  • 萬分感恩...祝福您美好的時光ㄛ...!

    亮與貞 於 2017/08/17 10:14 回覆

  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 王昆
  • 嗨~好友聖安吉祥~周四舒心~來問候囉!一聲平常如紙的祝福很真。
    祝您笑口常開、吉祥如意、身心健泰、法喜充滿、得大自在!
  • 您的美言真讚..萬分感恩喔....!

    亮與貞 於 2017/08/17 10:09 回覆

  • 西瓜皮
  • 早安!
    來賞美妙的舞姿,超水柳~
    天熱,請注意多喝水喔~
    感謝精彩的美圖文分享呦~超讚~*^o^*
    祝福~有個美好愉快的一天~
  • 感謝您的溫馨...有您真棒..!

    亮與貞 於 2017/08/17 10:11 回覆

  • 迦恩
  • 老師:這集難度有點高
  • 謝謝您的溫馨與相挺...萬分感動ㄛ...!

    亮與貞 於 2017/08/18 10:46 回覆

  • 夢玄
  • 第二招,第四招真的厲害
    佩服至極
  • 謝謝鼓勵...萬分感恩ㄛ..!

    亮與貞 於 2017/08/18 10:44 回覆

  • ㄚ 嬤
  • 這張照片好真實喔
  • 謝謝您細微的觀察...萬分感恩...!

    亮與貞 於 2017/08/18 10:43 回覆

  • lichen1943
  • 活力四射
  • 祝福您...喜樂的時光ㄛ....!

    亮與貞 於 2017/08/18 10:42 回覆

  • airgotojp
  • 儀態萬千
    典雅矯健
    行雲流水
    韻味十足

    感恩二位老師分享
  • 謝謝光臨...有您真好...!

    亮與貞 於 2017/08/18 10:41 回覆

  • Alice
  • 每天吃五行蔬菜
    營養均衡保健康
  • 各類 各色蔬菜...很棒....感謝您....!

    亮與貞 於 2017/08/18 10:41 回覆

  • 出外人
  • 金木水火土,五行燴時蔬.
  • 各類根葉植,效果具特殊。

    亮與貞 於 2017/08/18 10:40 回覆

  • 出外人
  • 五行燴時蔬,不知是何物?
  • 紅黃青紫色,盛產的菜株。

    亮與貞 於 2017/08/18 10:34 回覆

  • 寶寶
  • 首圖的舞衣好青春可愛,蠻適合夏天的!
  • 謝謝鼓勵..有您真棒...!

    亮與貞 於 2017/08/18 10:31 回覆

  • 老劉
  • 超讚的新系列趣味舞姿
    越來越精彩
    推~
  • 有您真好..感謝您的相挺ㄛ...!

    亮與貞 於 2017/08/18 10:31 回覆

  • sara
  • 如花一般美姿
  • 感謝您的鼓勵....祝福您闔家喜樂..!

    亮與貞 於 2017/08/18 10:29 回覆

  • f30917
  • 祝您笑口常開、吉祥如意、身心健泰、法喜充滿、得大自在!
  • 感謝您的美意....有您真棒..!

    亮與貞 於 2017/08/18 10:29 回覆

  • Angel
  • 舞藝超群 熱情充滿活力 一集比一集精彩喔~超讚
  • 謝謝美言...有您真好...!

    亮與貞 於 2017/08/18 10:28 回覆

  • 太陽公公
  • 謝謝分享
  • 祝福您...美好的時光 ...!

    亮與貞 於 2017/08/18 10:27 回覆

  • 怪哥
  • 祝您..身體健康ㄛ*☆
  • 您的溫馨....令人感動啊...!

    亮與貞 於 2017/08/18 10:27 回覆

  • Angel
  • 珍饌美食讓人味蕾大開 好想品嘗...留口水辣...一級棒^^
  • 有您真讚...謝謝相挺....祝您愉快的時光...!

    亮與貞 於 2017/08/18 10:26 回覆

  • 劉志祥老師
  • 晚安 情志心開朗
  • 祝福您...馨靜夏日涼…!

    亮與貞 於 2017/08/18 10:24 回覆

  • 悄悄話
  • f30917
  • 天熱,請注意多喝水喔~
  • 您的溫馨真讚...萬分感謝....!

    亮與貞 於 2017/08/18 10:22 回覆

  • 迦恩
  • 貞老師首圖的舞衣,頭上繫著花,老師手藝愈來愈讚
  • 有您的鼓勵..才會進步啦...超級感恩ㄛ..!

    亮與貞 於 2017/08/18 13:56 回覆

  • 怪哥
  • 來賞美文囉~^^
    送上一杯冰拿鐵咖啡!!
  • 謝謝您的溫馨...有您真好...!

    亮與貞 於 2017/08/20 10:40 回覆

  • 賓哥
  • 臘味紅蟳米糕太香了,簡直會讓人擋袂條~~
  • 吃喜酒....常常會出這道菜啦....呵呵...!

    亮與貞 於 2017/08/20 10:39 回覆

  • 出外人
  • 香QQ粿條,濕乾都叫好.
  • 闔家溫馨到,討歡老與少。

    亮與貞 於 2017/08/20 10:38 回覆

  • 出外人
  • 粿條咱常吃,慢吞轉眼無.
  • 這是客家族,傳統的食譜。

    亮與貞 於 2017/08/20 10:34 回覆

  • Angel
  • 婀娜多姿精彩動人...加入美食饗宴 多膠質滷豬腳...留口水辣...超喜歡唷~
  • 多吸收膠質...身體更健康ㄛ.....謝謝您...!

    亮與貞 於 2017/08/20 10:32 回覆

  • 劉志祥老師
  • 晚安 財喜盈門
  • 祝福您....萬事如意喜樂生…!

    亮與貞 於 2017/08/20 10:31 回覆

  • 慶餘
  • 早安老師
    假日愉快ㄛ
  • 萬分感恩...有您真棒...!

    亮與貞 於 2017/08/20 10:30 回覆

  • 志工組長的部落格
  • 早安(ˆ◡ˆ)美好週末
    ☆煩惱少一點!
    歡樂多一點*¨*•.¸¸♪ 
    天天都是快樂好心情・*
  • 最讚的留言...萬分感恩喔....!

    亮與貞 於 2017/08/20 10:29 回覆

  • Angel
  • 午餐要來嘗嘗粿條蒜泥鮮蝦...光聽菜名就好吸引人 您超棒耶~
    祝福周末愉快喔~^^
  • 有您真讚...感謝100分ㄛ...!

    亮與貞 於 2017/08/20 10:29 回覆

  • 悄悄話
  • PIG HOME
  • 好美的舞姿,伉儷情深,
    合作趣味舞姿,更幸福美滿快樂。
  • 感謝您的美言.....有您真好...!

    亮與貞 於 2017/08/20 10:24 回覆

  • PIG HOME
  • 多膠質滷豬腳好香又好吃,
    祝福你有個美好快樂週末假日。
  • 補鈣質 有益健康啦....謝謝您..!

    亮與貞 於 2017/08/20 10:23 回覆

  • 怪哥
  • 天氣炎熱~記得多喝水喔!..**
  • 您真的很溫馨.....謝謝100分ㄛ..!

    亮與貞 於 2017/08/20 10:22 回覆

  • f30917
  • 舞衣好青春可愛
  • 有您真棒...感謝您的加持ㄛ....!

    亮與貞 於 2017/08/20 10:21 回覆

  • Ponylite的心世界
  • 真是動感十足
    相信你們在舞蹈裡
    找到許多樂趣呢
  • 謝謝您的鼓勵....萬分感恩喔...!

    亮與貞 於 2017/08/20 10:20 回覆

  • 悄悄話
  • ㄚ進
  • 有一天你會明白...
    善良比聰明更難....
    聰明是一種天賦,而善良是一種選擇....
    周末愉快~
  • 沒錯..萬分佩服您的觀點ㄛ....!

    亮與貞 於 2017/08/20 10:19 回覆

  • ㄚ進
  • 夏季匆匆地來到,
    陽光炎炎地普照,
    問候悄悄地纏繞,
    煩悶輕輕地丟拋,
    暑氣漸漸地消掉,
    快樂緊緊地擁抱,
    好運急急地追跑,
    願你在這個夏天,
    自在又逍遙。
  • 謝謝您的美言..萬分感恩ㄛ....!

    亮與貞 於 2017/08/20 10:18 回覆

  • 迦恩
  • 二位老師互動很好,鰜鰈情深
  • 以運動過生活啦.....謝謝您....!

    亮與貞 於 2017/08/20 10:17 回覆

  • 劉志祥老師
  • 晚安 時來運轉

  • 祝福您..日日吉祥好運氣...!

    亮與貞 於 2017/08/20 10:17 回覆

  • 悄悄話
  • Alice
  • 用心做料理
    快樂來跳舞
    生活最愜意
  • 有您真好..萬分感恩喔...!

    亮與貞 於 2017/08/20 10:15 回覆

  • 欲迴低語綠鈴
  • 仔細端詳男老師的 舞姿
    真的很帥
  • 有在鍛練啦....萬分謝謝您ㄛ....!

    亮與貞 於 2017/08/20 10:15 回覆

  • f30917
  • 周日..願是好運不斷的一天ㄛ*☆
  • 祝福您....時時喜樂.....天天愉快好時光..!

    亮與貞 於 2017/08/20 10:14 回覆

  • 九月
  • 好料又上桌啦.......讚喔
  • 謝謝老師的鼓勵...有您真棒.....!

    亮與貞 於 2017/08/20 10:35 回覆

  • f30917
  • 善觀自心,嚴以律己。心神安定,神采奕奕。
  • 您說得真棒.....萬分感佩ㄛ.....!

    亮與貞 於 2017/08/20 18:58 回覆

  • sara
  • 超棒舞姿
  • 有您加持真好.....萬分感恩喔...!

    亮與貞 於 2017/08/20 18:57 回覆

  • 西瓜皮
  • 午安!
    來賞美妙的舞姿,超水啦~
    天熱,請注意多喝水喔~
    感謝精彩的美圖文分享呦~超讚~😀
    祝福~有個美好愉快的假日~
  • 謝謝您的美意.....感恩100分啊....!

    亮與貞 於 2017/08/20 18:56 回覆

  • 迦恩
  • 祝老師週日愉悅~
  • 萬分感謝...有您真棒....!

    亮與貞 於 2017/08/20 18:55 回覆

  • candy
  • 紅蟳米糕超喜愛的捏~
  • 我也是ㄛ....呵呵....謝謝您.....!

    亮與貞 於 2017/08/20 18:55 回覆

  • candy
  • 祝福 老師週日愉快
    推推~午安~
  • 謝謝您的溫馨鼓勵.....感謝100分ㄛ...!

    亮與貞 於 2017/08/20 18:54 回覆

  • 劉姐姐
  • 午安
    漫妙舞姿...超美
    每一道菜都好吃又美味
    假日愉快
  • 謝謝您的相挺.....有您真讚....!

    亮與貞 於 2017/08/20 18:53 回覆

  • 夢玄
  • 舞衣真漂亮 ,引人的目光。
  • 有您的鼓勵真好....萬分感謝....!

    亮與貞 於 2017/08/20 18:53 回覆

  • 恰恰老師
  • 週日午安~ 小心颱風喔!!
  • 您的溫馨提醒真棒...謝謝您....!

    亮與貞 於 2017/08/20 18:52 回覆

  • ㄚ 嬤
  • 出雙入對舞鳳凰
  • 謝謝美言...萬分感恩啊....!

    亮與貞 於 2017/08/20 18:51 回覆

  • sara
  • 好精彩舞姿
  • 萬分感恩....祝福您美好的時光ㄛ...!

    亮與貞 於 2017/08/21 11:10 回覆

  • 賓哥
  • 以前很喜歡吃豬腳,但現在上了年紀已經少吃了,雖然還是喜歡,但還是少吃為妙~~
  • 豬腳烹調前...須先過水才好....謝謝您....!

    亮與貞 於 2017/08/21 11:09 回覆

  • 老男人
  • 各一分,全上吧。
  • 祝福您....用餐如意ㄛ..!

    亮與貞 於 2017/08/21 11:08 回覆

  • 劉志祥老師
  • 晚安 福貴滿堂
  • 祝福您...萬事興盛..!處處好運....!

    亮與貞 於 2017/08/21 11:08 回覆

  • 謝曉賢
  • 哈囉~ 曉賢來囉!
    明天颱風就要來了,要注意安全喔~
    尤其中南部影響比較大喔
  • 感謝您的溫馨提醒....有您真好..!

    亮與貞 於 2017/08/21 11:07 回覆

  • 慶餘
  • 老師早早安
    新週祝您 美好時光.....ㄛ!
  • 佩服您的早,有您真棒喔....!

    亮與貞 於 2017/08/21 11:05 回覆

  • 老劉
  • 早安
    魅力四射,喜歡
  • 有您真讚...感謝您...!

    亮與貞 於 2017/08/21 11:05 回覆

  • 出外人
  • 蘆筍里肌搭,百合得分加.
  • 調配豬肉佳,香味美無涯。

    亮與貞 於 2017/08/21 11:04 回覆

  • 出外人
  • 百合蘆筍肉,快炒免久候.
  • 葷素很平悠,健康有收穫。

    亮與貞 於 2017/08/21 10:59 回覆

  • 伊芽
  • 舞衣鮮豔 舞技曼妙.美食舞告讚啦~~~問候好友 天天快樂!
  • 謝謝您的美意....有您真棒喔..!

    亮與貞 於 2017/08/21 10:57 回覆

  • f30917
  • 祝你新週愉快,好運相隨~
  • 您的美意真讚..萬分感恩喔...!

    亮與貞 於 2017/08/22 19:35 回覆

  • Alice
  • 老師午安
    用餐愉快
  • 祝福您...美妙的時光ㄛ...!

    亮與貞 於 2017/08/22 19:34 回覆

  • 迦恩
  • 五行燴彩時蔬夏天好滋味
  • 多色的時蔬...有益健康....謝謝您...!

    亮與貞 於 2017/08/21 18:59 回覆

  • PIG HOME
  • 貞老師下午好
    鮭魚頭海鮮湯,很有營養的魚湯又好吃。
  • 您說得真棒...,感動100分ㄛ...!

    亮與貞 於 2017/08/21 18:59 回覆

  • PIG HOME
  • 天氣還是很熱,貞老師要多喝水,
    祝福你新週一順心愉快。
  • 有您真好...謝謝您...!

    亮與貞 於 2017/08/21 18:58 回覆

  • 怪哥
  • 來賞美文囉~^^
    送上一杯冰拿鐵咖啡!!
  • 又貼心..又溫暖...萬分感恩喔...!

    亮與貞 於 2017/08/21 18:57 回覆

  • sara
  • 超級美喔!
  • 謝謝光臨...萬分感恩喔...!

    亮與貞 於 2017/08/22 19:33 回覆

  • 出外人
  • 享紅蟳米糕,怎吃這麼好.
  • 美味重創造,再吃蔬果妙。

    亮與貞 於 2017/08/22 19:33 回覆

  • 出外人
  • 紅蟳米糕吃,留意高血脂.
  • 數量不過份,偶而享口福。

    亮與貞 於 2017/08/22 19:31 回覆

  • Angel
  • 粿條蒜泥鮮蝦...好獨特的料理...您的手藝真棒耶~~
  • 萬分感恩...有您的鼓勵真棒...!

    亮與貞 於 2017/08/22 19:29 回覆

  • 小水梨
  • 美麗的舞姿...
    搭上蔬菜名..
    真正古錐.....
  • 謝謝美言.....有您真好...!

    亮與貞 於 2017/08/22 19:28 回覆

  • 悄悄話
  • Angel
  • 招招都是動人舞姿 賞心悅目的畫面耶~天氣悶熱勿忘多喝水補充體力~
    祝福新的一週順心喜樂^^
  • 有您真棒..,萬分感動啊...!

    亮與貞 於 2017/08/22 19:27 回覆

  • 劉志祥老師
  • 晚安 福氣降臨門滿福
  • 祝福您....祥瑞安宅傑人出...!

    亮與貞 於 2017/08/22 19:26 回覆

  • 慶餘
  • 粿條蒜泥鮮蝦 我愛吃^^
  • 我也是,謝謝您的鼓勵ㄛ...!

    亮與貞 於 2017/08/22 19:25 回覆

  • 慶餘
  • 老師早安
    週二祝您...順心如意...日日開懷 ㄛ......
  • 感謝美言....有您真障.!

    亮與貞 於 2017/08/22 19:24 回覆

  • 迦恩
  • 二位老師的舞藝高超呀
  • 謝謝您的相挺.....萬分感恩喔....!

    亮與貞 於 2017/08/22 19:24 回覆

  • 暖樂 Loft Warm
  • 來欣賞美麗舞姿~
    祝福新的一週愉快~
  • 有您真好...祝福您 周二 萬事如意...!

    亮與貞 於 2017/08/22 19:23 回覆

  • f30917
  • 每天吃五行蔬菜營養均衡保健康
  • 您真棒...萬分佩服ㄛ....!

    亮與貞 於 2017/08/22 19:23 回覆

  • Alice
  • 排骨紅燒烏參可是宴客菜啊
    好吃又營養
  • 一般市場...可以買得到的食材啦...感謝您...!

    亮與貞 於 2017/08/22 19:22 回覆

  • 悄悄話
  • ㄚ進
  • 願化作電扇圍著你轉,
    願化作空調治你冷暖,
    願化作清雨帶來日夜思念,
    願化作清風送來問候不斷。
    懂你的夏天,
    願用我的一切給你一份涼爽的愛戀。
  • 哈哈哈....來到濃曆的七月份啦....真好....謝謝您的美言ㄛ...!

    亮與貞 於 2017/08/22 19:20 回覆

  • 小美&叮叮
  • 老師晚安!推一個。
  • 祝福您..周二快樂的時光ㄛ...!

    亮與貞 於 2017/08/22 19:18 回覆

  • 悄悄話
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