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D224-趣味舞姿

D224-趣味舞姿-PH 1        梅子粉蕃茄片

E2

D224-趣味舞姿-PH 2        香烤去骨雞腿       

E3

D224-趣味舞姿-PH 3        胡椒鹽鮮白蝦

E4

D224-趣味舞姿-PH 4        花椰菜燴里肌

E5

D224-趣味舞姿-PH 5        大蒜爆炒羊絲

E6

D224-趣味舞姿-PH 6        沙茶豆酥鱈魚

E7  

D224-趣味舞姿-PH 7        奶油玉米濃湯

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亮與貞

亮與貞的舞蹈教室

亮與貞 發表在 痞客邦 留言(89) 人氣()


留言列表 (89)

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  • 慶妤
  • 優美舞姿 推推
  • 有您真好....祝福您 愉快好時光....!

    亮與貞 於 2018/07/13 13:37 回覆

  • 慶妤
  • 好棒的分享......每一張都好美..........ㄛ
  • 珍貴的友情萬歲....謝謝您...!

    亮與貞 於 2018/07/13 13:36 回覆

  • 慶妤
  • 這些精心設計的舞衣

    無論款式或搭色都很美 !!!
  • 100分感謝您...您的鼓勵...就是我的動力ㄛ...!

    亮與貞 於 2018/07/13 13:36 回覆

  • 慶妤
  • 祝福老師....颱風夜平安......
  • 您說得真讚....超級感謝啊...!

    亮與貞 於 2018/07/13 13:34 回覆

  • ㄚ進
  • 水與水之間有距離,
    但地心下一直相牽,
    人與人之間有距離,
    但心裡時刻掛念,
    發條短信道聲晚安!
    祝福你 舒心好眠!
  • 超級感謝您....有您真好...!

    亮與貞 於 2018/07/13 13:33 回覆

  • Alice
  • 颱風來襲
    祝大家都平安
  • 謝謝佳言...有您真好...!

    亮與貞 於 2018/07/13 13:33 回覆

  • sara
  • 好有創意舞姿
    推6
  • 歡迎光臨....萬分感恩....!

    亮與貞 於 2018/07/13 13:32 回覆

  • 劉志祥老師
  • 晚安 福報湧現
  • 祝福您..日日吉祥...

    亮與貞 於 2018/07/13 12:59 回覆

  • 怪哥
  • 祝您..順順利利ㄛ*☆
    來賞美文囉~^^
  • 感謝溫馨...有您真棒..!

    亮與貞 於 2018/07/13 11:56 回覆

  • ㄚ 嬤
  • 颱風夜, 夜平安
  • 謝謝光臨....有您真讚...!

    亮與貞 於 2018/07/13 11:55 回覆

  • 志工組長的部落格
  • 早安
    颱風天南部較無感到
    但外出要多注意防範
    祝福您事事平安快樂
  • 謝謝您的指點....有您真好...!

    亮與貞 於 2018/07/13 11:55 回覆

  • 出外人
  • 番茄沾梅粉,評比一百分.
  • 水果纖維存,健康更加穩。

    亮與貞 於 2018/07/13 11:54 回覆

  • 出外人
  • 醬油糖生薑,沾番茄也棒.
  • 果然是內行,拍手很讚揚。

    亮與貞 於 2018/07/13 11:51 回覆

  • 半金
  • 好菜舞姿上菜了!推9
  • 謝謝您的佳言..萬分感動啊...!

    亮與貞 於 2018/07/13 11:49 回覆

  • PIG HOME
  • 貞老師你好
    來欣賞好美的舞姿,好吃的奶油玉米濃湯,
    祝福你吉祥如意,週三萬事順心愉快。
  • 有您真好....萬分感動啊...!

    亮與貞 於 2018/07/13 11:49 回覆

  • ㄚ進
  • 心倦了,身累了,就該歇歇了;
    天黑了,夜深了,就該睡睡了。
    結束一天,需要勇氣;
    展望明天,需要銳氣。
    晚安,朋友!
  • 展望明天...真棒...!

    亮與貞 於 2018/07/13 11:48 回覆

  • 太陽公公
  • 謝謝分享
  • 歡迎光臨....萬分感恩....!

    亮與貞 於 2018/07/13 11:47 回覆

  • Leo
  • 好特別的舞姿
  • 謝謝您的鼓勵...祝福您 愉快好時光....!

    亮與貞 於 2018/07/13 11:46 回覆

  • 劉志祥老師
  • 晚安 吉星高照
  • 祝福您...舒欣美滿如意...!

    亮與貞 於 2018/07/13 11:46 回覆

  • 慶妤
  • 越看越精彩的舞姿

    老師早早安
  • 有您真好..萬分感謝....!

    亮與貞 於 2018/07/13 11:45 回覆

  • 太平洋房屋吳璟詩
  • 午安!
    過來問候您
    祝福順心 順利 平安 快樂~
  • 歡迎光臨..祝福您...美滿幸福好時光....!

    亮與貞 於 2018/07/13 11:44 回覆

  • 迦恩
  • 老師趣味舞姿真有創意,讚
  • 謝謝您的鼓勵....有您真棒...!

    亮與貞 於 2018/07/13 11:43 回覆

  • Alice
  • 來問候老師
    周四平安喜樂
  • 祝福您...愉快好時光ㄛ....!

    亮與貞 於 2018/07/13 11:42 回覆

  • 半金
  • 好友晚安!
    祝福妳美麗夜晚好舒眠!
  • 感謝您的溫馨...有您真好..!

    亮與貞 於 2018/07/13 11:41 回覆

  • ㄚ進
  • 走走停停,看看風景、
    賞賞虹霓、吹吹清風,
    然後在某個不經意間,
    你會發現,其實每個人都是幸福的,
    只是你的幸福常在別人眼裡。
    朋友晚安,入夜請放鬆心情。
  • 謝謝您的佳言..萬分感謝....!

    亮與貞 於 2018/07/13 11:40 回覆

  • 寶寶
  • 梅粉番茄片,清爽解暑,好吃!
  • 您真讚....萬分感恩啊...!

    亮與貞 於 2018/07/13 11:39 回覆

  • sara
  • 跳 的太精彩喔!
  • 您的鼓勵真讚....萬分感動啊...!

    亮與貞 於 2018/07/13 11:39 回覆

  • 悄悄話
  • Angel
  • 來欣賞舞技精湛的美姿 順道帶著香烤去骨雞腿回家當消夜~
    3Q+多謝招待唷~~^^*
  • 您最棒了,萬分感謝啊...!

    亮與貞 於 2018/07/13 11:36 回覆

  • 劉志祥老師
  • 晚安 百福俱臻
  • 祝福您....萬事如意好時光...!

    亮與貞 於 2018/07/13 11:36 回覆

  • 出外人
  • 雞腿去骨頭,放心吃免愁.
  • 老幼都接受,營養更豐厚。

    亮與貞 於 2018/07/13 11:35 回覆

  • 出外人
  • 烤雞香噴噴,入口笑紋紋.
  • 氣味真溫馨,大家喜歡聞。

    亮與貞 於 2018/07/13 11:34 回覆

  • BunnyMom
  • 梅粉加番苆是小時候的回憶呢!!
  • 梅粉與番茄很搭ㄛ....感謝您...!

    亮與貞 於 2018/07/13 11:31 回覆

  • 慶妤
  • 早安老師...小周末愉快........
  • 歡迎光臨,祝福您...舒欣快樂....!

    亮與貞 於 2018/07/13 11:30 回覆

  • 志工組長的部落格
  • 早安
    小週末天氣不穩定
    上班外出要多注意防範
    祝福您事事喜悅愉快
  • 感謝溫馨提醒,有您真棒..!

    亮與貞 於 2018/07/13 11:29 回覆

  • 餃子媽i生活
  • 每次看照片都覺得是一對溫馨的夫妻^^
  • 謝謝美言,有您貞好...!

    亮與貞 於 2018/07/13 11:32 回覆

  • 迦恩
  • 老師,明天週休假日,祝舞蹈教室,學生絡繹不絶
  • 您最棒了...感恩不盡ㄛ..!

    亮與貞 於 2018/07/13 13:31 回覆

  • 劉志祥老師
  • 晚安 福由天降
  • 祝福您....天天開心...快樂如意...!

    亮與貞 於 2018/07/14 10:58 回覆

  • 出外人
  • 胡椒鹽白蝦,鮮甜辣適恰.
  • 香味超優雅,享時口味發。

    亮與貞 於 2018/07/14 10:57 回覆

  • 出外人
  • 胡椒鹽白蝦,酥脆配酒佳.
  • 搭配樂無涯,如此氣氛洽。

    亮與貞 於 2018/07/14 10:55 回覆

  • 恰恰老師
  • 早安~ 來欣賞您的舞姿囉! 祝您有美好的假日!
  • 感謝您的美言....祝福您...夏安心愉...!

    亮與貞 於 2018/07/14 10:51 回覆

  • 慶妤
  • 早上先看了一部影片

    週末...祝福老師...愉悅.舒心........
  • 謝謝您的分享....萬分感恩喔...!

    亮與貞 於 2018/07/16 19:46 回覆

  • Alice
  • 祝老師周末愉快幸福
  • 感謝您的美言...萬分感動啊...!

    亮與貞 於 2018/07/16 19:45 回覆

  • 半金
  • 祝福好友假日愉快!
  • 歡迎光臨...萬分感恩喔..!

    亮與貞 於 2018/07/16 19:44 回覆

  • ㄚ進
  • 週末的笑容,比周一燦爛,
    比周二浪漫,比周三新鮮,
    比周四耐看,比周五自然,
    週末又到了,願你的笑容把所有人感染!
  • 謝謝佳言....有您最棒啦...!

    亮與貞 於 2018/07/16 19:44 回覆

  • PIG HOME
  • 貞老師下午好
    來欣賞好美的舞姿,貞老師的舞衣,每件都好漂亮,
    梅子粉蕃茄片好吃喔,祝福你有個美好快樂週末假日。
  • 您的美言真棒,萬分感動啊...!

    亮與貞 於 2018/07/16 19:43 回覆

  • neo
  • 肢體爆出有好味,就是個超猛又有勁
  • 感謝鼓勵....有您真好...!

    亮與貞 於 2018/07/16 19:42 回覆

  • 星月遊蹤
  • ....推
    好棒的舞姿
    梅子粉蕃茄片
    ...這好
  • 夏日開胃菜....100分謝謝您...!

    亮與貞 於 2018/07/16 19:41 回覆

  • 風信子精靈
  • 番茄加梅粉更好吃
  • 有開胃的作用啦...感謝您...!

    亮與貞 於 2018/07/16 19:39 回覆

  • sara
  • 舞姿皆是很迷人喔!
  • 感謝美言....有您真好...!

    亮與貞 於 2018/07/16 19:38 回覆

  • f30917
  • 好有創意舞姿
  • 謝謝鼓勵,有您真讚..!

    亮與貞 於 2018/07/16 19:37 回覆

  • 劉志祥老師
  • 晚安 瑞氣映堂
  • 祝福您...日日歡喜,福氣滿滿...!

    亮與貞 於 2018/07/16 19:36 回覆

  • 出外人
  • 花椰燴里肌,清淡油脂低.
  • 簡蔬時尚季,少油受歡喜。

    亮與貞 於 2018/07/16 19:35 回覆

  • 出外人
  • 快炒保脆度,入口嚼勁足.
  • 饕客口味殊,袍廚不覺苦。

    亮與貞 於 2018/07/16 19:32 回覆

  • f30917
  • 梅子粉蕃茄片清淡油脂低
  • 您真聰慧...萬分感恩啊....!

    亮與貞 於 2018/07/16 19:02 回覆

  • 慶妤
  • 問候老師晚安...愉快.......
  • 有您真好..萬分感恩...!

    亮與貞 於 2018/07/16 19:02 回覆

  • sara
  • 跳的超棒
  • 謝謝您的鼓勵...萬分感恩..!

    亮與貞 於 2018/07/16 19:01 回覆

  • 劉志祥老師
  • 處世唯存忠厚意
  • 祝福您....福祿壽全旺貴宅。

    亮與貞 於 2018/07/16 19:01 回覆

  • 怪哥
  • 非常感謝分享圖文^^
  • 祝福您...夏安愉快....日日吉祥...!

    亮與貞 於 2018/07/16 18:59 回覆

  • 悄悄話
  • 老劉
  • 新系列趣味舞姿更精彩絕倫
    推~
  • 謝謝美言....萬分感恩....!

    亮與貞 於 2018/07/16 18:58 回覆

  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 志工組長的部落格
  • 早安ˊ天氣溫馨舒適
    ☆. *(◕‿◕)*.☆
    ․ ☆.¨☆¨..☆¨
    ☆祝福 您新一週事事順心愉快 ☆
  • 有您真棒,超級感謝您...!

    亮與貞 於 2018/07/16 18:56 回覆

  • 出外人
  • 羊絲爆大蒜,美味口耳傳.
  • 您說得真讚,蒜香飄遠傳。

    亮與貞 於 2018/07/16 18:45 回覆

  • 出外人
  • 大蒜炒羊絲,嘴饞不停思.
  • 去羶味美食,享時很滿足。

    亮與貞 於 2018/07/16 18:42 回覆

  • 半金
  • 梅子粉蕃茄最合味啦!
  • 夏季開胃菜,萬分感謝...!

    亮與貞 於 2018/07/16 18:38 回覆

  • 悄悄話
  • 劉姐姐
  • 精彩舞姿...
  • 歡迎光臨..祝福您 新周愉快...!

    亮與貞 於 2018/07/16 18:37 回覆

  • 迦恩
  • 貞老師,圖三的舞姿,老師把腿抬得好高唷,看似簡單,其實是有難度呢,太讚
  • 常練習就簡單啦,萬分感恩喔....!

    亮與貞 於 2018/07/16 18:36 回覆

  • f30917
  • 午安吉祥~祝您周一舒心輕鬆樂逍遙
  • 有您真棒...萬分感謝...!

    亮與貞 於 2018/07/16 18:35 回覆

  • Alice
  • 來欣賞老師曼妙的舞姿
    新週愉快
  • 歡迎光臨....有您真好...!

    亮與貞 於 2018/07/16 18:34 回覆

  • PIG HOME
  • 貞老師你好
    來欣賞漂亮的舞姿,沙茶豆酥鱈魚好好吃喔,
    祝福你新週一順心愉快。
  • 謝謝美言,祝福您 夏安愉快....!

    亮與貞 於 2018/07/16 18:33 回覆

  • 賓哥
  • 牛蕃茄沾薑醋醬很好吃喔!今年都還沒吃到,好懷念~~
  • 傳統市場,蕃茄一斤39元,品質很讚喔..!

    亮與貞 於 2018/07/16 18:43 回覆

  • ㄚ進
  • 直銷優質睡眠,
    推銷驅除疲倦,
    報銷煩惱雜亂,
    促銷美夢連連,
    放下壓力的包袱,
    換上輕鬆新裝,
    願你安心入眠,
    好夢甜甜,晚安!
  • 睡眠很重要...感謝您...!

    亮與貞 於 2018/07/18 12:34 回覆

  • 悄悄話
  • ㄚ 嬤
  • 夏日裡吹冷氣, 真是人生一大享受
  • 您說得真好...100分贊成...!

    亮與貞 於 2018/07/18 12:31 回覆

  • sara
  • 越跳越精彩
  • 謝謝光臨....祝福您 喜樂好時光ㄛ..!

    亮與貞 於 2018/07/18 12:30 回覆

  • 劉志祥老師
  • 晚安 天順地順人更順
  • 青山綠水地繁榮,祝福您...萬事如意..!

    亮與貞 於 2018/07/18 12:29 回覆

  • 出外人
  • 豆酥鱈魚讚,瞬間清空盤.
  • 傳統的菜單,補鈣永流傳。

    亮與貞 於 2018/07/18 12:23 回覆

  • 出外人
  • 鱈魚肉質嫩,適合所有人.
  • 享時好氣氛,健康有加分。

    亮與貞 於 2018/07/18 12:21 回覆

  • 老男人
  • 來分梅子粉的
  • 請上坐,祝福您 用餐如意欣喜...!

    亮與貞 於 2018/07/18 12:19 回覆

  • 老劉
  • 欣賞漫妙舞姿
    心情飛揚
  • 感謝您的加持,有您真讚...!

    亮與貞 於 2018/07/18 12:18 回覆

  • Angel
  • 梅子粉+蕃茄片絕配耶~您是行家唷~~^^*
  • 有您真好...100分感動ㄛ...!

    亮與貞 於 2018/07/18 11:43 回覆

  • 悄悄話
  • 慶妤
  • 梅子粉蕃茄片


    是夏季營養又可口的一道菜ㄛ
  • 謝謝您的相挺....有您真好..!

    亮與貞 於 2018/07/18 11:41 回覆

  • 半金
  • 好友早安!
  • 歡迎光臨...超級感謝ㄛ...!

    亮與貞 於 2018/07/18 11:40 回覆

  • 安綺~♥ 滴滴咕咕
  • 推推~
    午安安!
    謝謝好友的分享,
    祝福周一順心開心。。
  • 歡迎光臨,有您真好…!

    亮與貞 於 2018/07/24 19:28 回覆

  • 九月
  • 舞步輕快....才子佳人.........
  • 感謝您的美言,有您真棒...!

    亮與貞 於 2018/08/08 10:53 回覆

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